Mantener tus encías y dientes sanos no depende solo del cepillado diario. La limpieza dental profesional, también conocida como profilaxis o higiene es uno de los tratamientos más importantes para prevenir problemas como la gingivitis, la periodontitis o la halitosis.
Sin embargo, una de las dudas más frecuentes en la clínica es: ¿cada cuánto tiempo debo hacerme una limpieza dental?
En este artículo te cuento todo lo que necesitas saber para mantener tu sonrisa en perfecto estado
Publicado por Mercedes Tortajada a Sunday 30 November 2025
¿Notas chasquidos al abrir la boca o rigidez en la mandíbula al despertar?
Podrías estar sufriendo un trastorno de la articulación temporomandibular (ATM), una afección que afecta a muchas personas y que puede causar dolor, molestias al masticar o incluso dolores de cabeza.
En Espacio Dental Jaén realizamos estudios completos de la ATM y ofrecemos férulas personalizadas para aliviar los síntomas y proteger tus dientes
Publicado por Mercedes Tortajada a Monday 24 November 2025
Cuando pensamos en salud bucal, solemos centrarnos en la higiene, la dieta o las visitas al dentista. Sin embargo, la genética también tiene un papel fundamental. Existen ciertas enfermedades orales hereditarias que pueden transmitirse de padres a hijos, y conocerlas puede marcar la diferencia en la prevención y el tratamiento temprano.
Publicado por Mercedes Tortajada a Monday 17 November 2025
Un implante dental está diseñado para comportarse como una raíz natural: firme, estable y sin movimiento. Por eso, cuando un paciente nota que el implante “baila” un poco o provoca alguna molestia, es normal que se preocupe
Publicado por Mercedes Tortajada a Friday 7 November 2025
A veces, una sonrisa puede contar más sobre una persona que mil palabras. Cuando alguien se siente inseguro con sus dientes, tiende a sonreír menos, a taparse la boca al reír o incluso a evitar fotos. Lo vemos a menudo en Espacio Dental Jaén, y también vemos cómo eso cambia cuando empieza un tratamiento de ortodoncia.
Publicado por Mercedes Tortajada a Tuesday 28 October 2025
Estás disfrutando de tus vacaciones, te tomas algo crujiente o masticas un caramelo… y de repente notas que se te ha desprendido un empaste o una funda. ¿Qué debes hacer? ¿Es urgente? ¿Puedes esperar a volver a casa o necesitas atención inmediata? En este artículo te explicamos paso a paso cómo actuar si te ocurre algo así, sobre todo lejos de tu dentista habitual.
Publicado por Mercedes Tortajada a Tuesday 21 October 2025
Los brillantitos dentales se han vuelto muy populares como complemento estético, especialmente en verano. Muchas personas los eligen para darle un toque brillante y original a su sonrisa. Pero… ¿son realmente seguros? ¿Pueden dañar el esmalte? ¿Cómo
se colocan y cuánto duran? En este post respondemos a las dudas más frecuentes.
Publicado por Mercedes Tortajada a Wednesday 8 October 2025
¡Por fin te han quitado los brackets! Después de meses (o años) de tratamiento, ahora puedes lucir tu nueva sonrisa. Pero… ¿sabías que el cuidado no termina aquí?
Publicado por Mercedes Tortajada a Wednesday 17 September 2025
El verano es una época ideal para disfrutar en familia, descansar y vivir nuevas aventuras. Pero también es un momento en el que los hábitos saludables, como la higiene bucodental, pueden relajarse… y eso puede pasar factura. Por eso, en Espacio Dental Jaén te recomendamos aprovechar las vacaciones para reforzar la prevención dental de los más pequeños con selladores dentales y tratamientos con flúor
Publicado por Mercedes Tortajada a Friday 1 August 2025
El verano es tiempo de vacaciones, desconexión y momentos al aire libre. Sin embargo, también puede ser una época en la que descuidamos nuestra salud bucodental. Cambios en la rutina, comidas fuera de casa, bebidas azucaradas o el calor excesivo pueden afectar directamente a nuestros dientes y encías.
Publicado por Mercedes Tortajada a Thursday 3 July 2025
